Digitus DA-90380-1 Sitz-Steh-Schreibtischaufsatz Höhen-Bereich: 100 bis 500 mm Schwarz
82 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 95,83
zzgl. MwSt.,
Beliebte Kategorien:
Alle Produkte
SpeaKa Professional Sitz-/Steh-Schreibtischgestell höhenverstellbar Höhen-Bereich: 62 bis 1.28 m (B x H x T) 170 x 62 x
43 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 315,83
zzgl. MwSt.,
Sperrgutzuschlag: € 54,16
Neu
Mebus 13081 Funk Funkuhr 30 cm Grau Leisegang-Uhrwerk
71 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 16,66
zzgl. MwSt.,
Neomounts FPMA-D550NOTEBOOK Monitor-Tischhalterung 2 Display(s) 25,4 cm (10") - 81,3 cm (32") Schwarz Schwenkbar, Rotier
10 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandLumaTech
€ 79,40
zzgl. MwSt.,
-8 %
Eurochron EFWU Jumbo 100 Funk Wanduhr 37 cm x 23 cm x 3 cm Schwarz
1051 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 61,66€ 56,66
zzgl. MwSt.,
TFA Dostmann 60.4520.01 Funk Wanduhr 36 cm x 2.8 cm x 23.5 cm Schwarz Großes Display
73 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 58,33
zzgl. MwSt.,
Basi 2101-0010 SSPZ 110 Schlüsseltresor
129 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 59,99
zzgl. MwSt.,
-17 %
Sygonix SY-6735644 LED-Schreibtischleuchte mit Klemmfuß LED LED 24 W EEK: F (A - G) Schwarz
319 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 39,99€ 33,33
zzgl. MwSt.,
-24 %
SpeaKa Professional SP-TMS-200 Monitor-Standfuß 1 Display(s) 43,2 cm (17") - 81,3 cm (32") Schwarz Höhenverstellbar, Nei
1659 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 30,83€ 23,33
zzgl. MwSt.,
-14 %
Mebus 19411 Funk Wanduhr 30 cm Silber
89 Stück auf Lager
Sofort-Lieferung Mi., 21. Okt.
Verkauf und VersandConrad Electronic
€ 23,32€ 19,99
zzgl. MwSt.,
Am häufigsten gekauft
Am häufigsten gekauft
Top bewertete Produkte
Top bewertete Produkte
Ratgeber
Ob im firmeneigenen Office oder im Home-Office: Eine effiziente und ergonomische Büroeinrichtung ist für die tägliche Arbeit von großer Bedeutung. Sie fragen sich: Worauf muss ich bei der Wahl meiner Büromöbel achten?
In unserem Ratgeber erhalten Sie einen praktischen Überblick zur möglichen Einrichtung und Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die beste Büroausstattung.
Die Büroeinrichtung umfasst alle Einrichtungen und Werkzeuge, die Mitarbeiter für die Erfüllung ihrer Aufgaben benötigen und direkt an ihren Arbeitsplätzen verwenden. Dazu gehören unter anderem der Schreibtisch, der Bürostuhl sowie das Mobiliar zur Ablage und Archivierung.
Ein Überblick zu den wichtigsten Elementen:
- Schreibtisch: Arbeitsbereich zum Schreiben, Arbeiten und Organisieren
- Bürostühle & Hocker: für das Arbeiten im Sitzen
- Stehpulte & Stehtische: für das Arbeiten im Stehen
- Bürolampen: zum Ausleuchten der Arbeitsbereiche
- Ablagesysteme: Regale, Schränke, Rollcontainer etc.
- Ordnungselemente: Schmutzmatten, Kleiderbügel etc.
- Weiteres Mobiliar: Wanduhren, Tresore
- Gestaltungshilfen: Bilderrahmen, Türschilder, PC-Ständer, Telefonträger, Schreibtischaufsätze, Fußstützen etc.
Brauche ich viel Platz, um ein Büro einzurichten?
Für die Büroeinrichtung im heimischen Umfeld kann ein einfacher Schreibtisch im Wohnraum oder vorübergehend sogar der Küchentisch genügen. Anders sieht es in Bürogebäuden aus: Hier müssen Unternehmen ein passendes Arbeitsumfeld gewährleisten und acht Quadratmeter Grundfläche anbieten.
Manche Unternehmen und Angestellte im heimischen Office achten zu wenig auf die Ergonomie. Dabei ist die gesundheitsfördernde Gestaltung der Arbeitsumgebung wichtig. Eine gute Büroeinrichtung passt sich den natürlichen Bedürfnissen der Menschen an und gibt ihnen auf diese Weise ideale Rahmenbedingungen für produktives Arbeiten. In diesem Kontext gibt es eine ganze Reihe wichtiger Elementen einer ergonomischen Büroausstattung.
Ergonomische Bürostühle
Wer viele Stunden am Schreibtisch sitzt, sollte Modelle mit einstellbarer Sitzhöhe, verstellbarer Rückenlehne und stabilen Armlehnen wählen. Es geht stets darum, eine gute Unterstützung und Anpassung an die Körperhaltung zu bieten.
Ergonomische Bürotische
Tische ohne Höhenverstellbarkeit sollten in Kombination mit dem Stuhl eine Höhe erreichen, bei der ein Beinwinkel von über 90 Grad erreicht werden kann. Sehr gut sind Steh-Sitz-Tische (höhenverstellbare Schreibtische), die bequem in der Höhe verstellbar sind und Angestellten erlauben, Phasen wechselnd im Stehen oder Sitzen zu arbeiten.
Richtige Beleuchtung
Um die Augen bestmöglich zu entlasten, sollte eine ausreichend helle und zugleich blendfreie Beleuchtung umgesetzt werden. Hier muss entsprechend der räumlichen Bedingungen ein individuelles Konzept erarbeitet werden, das gegebenenfalls auch passenden Blendschutz am Fenster beinhaltet.
Ergonomische Hilfsmittel
Hierzu zählen Elemente wie eine Fußstütze, um die Belastung des unteren Rückens zu reduzieren oder ein Monitorarm, der einen Bildschirm auf der richtigen Höhe und in der besten Entfernung positioniert.
Auch Dokumenthalter sind beliebte Helfer, um Bücher etc. auf Augenhöhe zu halten und damit eine nach unten geneigte Kopf- und Nackenpositionierung beim Lesen zu vermeiden.
Abseits der Büromöbel gehören auch ergonomische Tastaturen und Mäuse zu einem gesunden PC-Arbeitsplatz. Für eine natürliche Hand- und Handgelenksposition bieten sich Vertikalmaus oder Trackball, teilbare Tastaturen und/oder Tastaturen mit Handgelenkauflage an.
Wieso sind richtige/ergonomische Büromöbel so wichtig?
Ergonomie spielt eine bedeutende Rolle, da sie eine Reihe von wichtigen Gesundheitsvorteilen bieten:
1. Durch ihre spezielle Gestaltung fördern ergonomische Büromöbel eine gesunde Körperhaltung und reduzieren das Risiko von körperlichen Beschwerden wie Rücken-, Nacken- und Schulterverspannungen. Das führt zu weniger körperlich bedingten Krankschreibungen der Mitarbeiter und damit weniger Arbeitsausfällen für Unternehmen.
2. Durch die Anpassung an individuelle Bedürfnisse steigern ergonomische Büromöbel den Komfort und tragen damit zur Mental Health bei. Sie verringern das Risiko für Dauerstress bis hin zum Burnout.
3. Als Resultat aus Punkt 1 und 2 steigert sich schlussendlich dank Ergonomie die Produktivität der Menschen in der als angenehm empfundenen Arbeitsumgebung.
Anders als Büros für Einzelpersonen und kleine Gruppen richtet sich das Großraumbüro an einen größeren Mitarbeiterstamm. Die einzelnen Arbeitsplätze sind meist durch die Montage von Trennwänden in kleinere Raum-in-Raum-Systeme untergliedert, das Bürokonzept bleibt aber insgesamt sehr offen.
Die Einrichtung im Großraumbüro sollte ebenfalls auf ergonomische Büromöbel setzen und darüber hinaus an Elemente wie Pflanzen zur optischen Auflockerung und besseren Luftqualität denken.
Wichtig ist die Einhaltung der Vorgaben aus der Arbeitsstättenverordnung (ArbStättV) mit folgenden Zentralpunkten:
- mindestens 8 m² Fläche pro Mitarbeiter
- Beleuchtung bei mindestens 500 Lux
- maximal 65 dB Lärmbelastung
- Raumtemperatur zwischen 19 und 26 Grad (Optimum 20 bis 22 Grad)
- ausreichende Belüftung über Fenster oder Belüftungsanlage
Neben den Büroräumen sollten Unternehmen auch Konferenzbereiche und Gemeinschaftsbereiche für die Erholung berücksichtigen.
Für die Gestaltung eines heimischen Arbeitsbereiches benötigen Sie mindestens Platz auf einem Tisch, einen bequemen Stuhl und ausreichende Beleuchtung. Diese Minimalanforderungen sollten überschritten werden, wenn Sie nicht nur in Ausnahmefällen remote arbeiten.
Wer regelmäßig Home-Office betreibt, sollte im Interesse der eigenen Gesundheit wie im Unternehmen selbst auf eine ergonomische Büroeinrichtung achten.
Wer im heimischen Umfeld keinen eigenen Arbeitsraum nutzen kann, sollte dennoch versuchen, einen Arbeitsbereich so zu gestalten, dass alle wichtigen Elemente schnell in Griffreichweite sind und am Ende des Arbeitstages sicher verstaut sind. Hierfür eignen sich beispielsweise Rollcontainer, in denen allen Utensilien gesammelt werden und bis zur nächsten Nutzung verwahrt bleiben. In einem lauten Umfeld kann außerdem auf praktisches Zubehör wie Noise-Cancelling-Kopfhörer zurückgegriffen werden.
Wann lohnt es sich, sein eigenes Home-Office einzurichten?
Nicht alle Berufe oder Unternehmen haben die Möglichkeit, Remote-Arbeit anzubieten. Ist es jedoch umsetzbar, hat das heimische Office mehrere Vorzüge:
- fehlende Arbeitswege sparen Pendelzeiten
- introvertierte Menschen finden ein ruhiges Arbeitsumfeld
- Unternehmen verzeichnen Einsparungen (Pendelkosten, Bürokosten etc.)
- insgesamt verbessert sich die Work-Life-Balance
Wie bringe ich genug Stauraum in mein Büro?
Zu einer produktiven und gleichzeitig gemütlichen Arbeitsatmosphäre gehört eine gute Strukturierung aller nötigen Büromöbel und des Equipments. Für den nötigen Stauraum sorgen Schränke und Regale. Denken Sie auch an praktische Stauraumwunder wie Hängeregister und Schubladeneinsätze.